|
2 Wochen normal bis zu viel gegessen...+ wenig trainieren da Urlaub halt mal seinen muss🖖😍
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 32,71g | Prot: 64,20g | Karb: 54,44g.
Makan Pagi: Hallo Pizza Aioli, Aldi Rindersaftschinken, Ei, Eiklar, Golden Toast Butter Toast. Camilan/Lainnya: Kinder Maxi King. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|