Вкуснейший рисовый блин с помидором и сыром на сухур (кто знает, тот знает) Миндаль в прикуску к кофе очень даже хорош, кто бы мог подумать) вообще оказалось, что орехи были мной очень недооценены) кофе с ложкой сахара остался за кадром
|
1413 kkal
|
Lemak: 66,05g | Prot: 71,46g | Karb: 139,70g.
Makan Pagi: Помидоры, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Чабан Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Котлета по-Киевски, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Финик, Сахар, Творог 5%, Банан. lagi...
|
|
Komentar
как готовите рисовой блин?
18 Apr 23 oleh anggota: irinkasabsnova16
|
есть чат для набора веса?
18 Apr 23 oleh anggota: paxangora
|
..ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду БЕСПЛАТНЫЙ чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
18 Apr 23 oleh anggota: Zakirova638
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|