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😌🤌🏼
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1337 kkal
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Lemak: 45,02g | Prot: 103,54g | Karb: 127,28g.
Makan Pagi: Batavo Leite Desnatado , Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Integral. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango, Carioca Feijão Cozido. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados, Pepino (com Casca), Coxão Mole Cozido, Batata Doce Cozida. Camilan/Lainnya: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . lagi...
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Sejarah Berat Badan renataaran
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