Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 84,55g | Prot: 65,25g | Karb: 122,86g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Соленый Арахис, Каждый День Изюм без Косточек, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Makan Siang: Дикси Яблоки Гренни Смит, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Makan Malam: Medolubov Мед-Суфле Лесные Ягоды, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Рижский Хлеб. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan В себе
|