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1470 kkal
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Lemak: 48,50g | Prot: 40,12g | Karb: 208,95g.
Makan Pagi: Edeka Dinkelbrot, Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: Milram Müritzer Käse, Edeka Dinkelbrot, Lidl Heidelbeeren, Kaufland To Go Mini Möhren, Möhren. Makan Malam: Gut & Günstig Sonnenmais, Reis (Gekocht), Gut & Günstig Schlagsahne, Knoblauch, Tomaten, Rote Paprika, Zwiebeln, Rapsöl, Aubergine, Möhren, Zucchini, Champignons Frisch. Camilan/Lainnya: Kaufland Salzstangen, Haribo Säure Pommes . lagi...
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Sejarah Berat Badan esche85
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