Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 96,37g | Karb: 194,19g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Uovo, Fagiolini (Surgelati), Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Gusto Pronto Cous Cous con Verdure, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Setelah Makan Siang: Coop Patatine Rustiche. Makan Malam: Pane Bianco, Land Fiocchi di Latte, Fagiolini (Surgelati). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Finocchio Crudo. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Peps!75
|