Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 85,21g | Karb: 90,53g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche. Makan Siang: Esselunga Seitan al Naturale, Slim Pasta Spaghetti Konjac, Santa Lucia Mozzarella Light, Pomodori. Setelah Makan Siang: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Makan Malam: Latte, Tigros Vellutata con Zucca e Carote , Uovo. Camilan/Lainnya: Kinder Uovo Kinder, Finocchio Crudo. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Peps!75
|