Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 79,86g | Karb: 253,27g.
Makan Pagi: Bakalland Owsianka Malina & Żurawina, Pilos Ryż na Mleku z Sosem Cynamonowym. Makan Siang: Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Zott Belriso Czekolada. Makan Malam: Kluski Śląskie, Domowe Rosół z Makaronem, Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy). Camilan/Lainnya: Koska Chałwa Waniliowa, Banan. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tomasz Naryt
|