Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 58,08g | Karb: 203,88g.
Makan Pagi: AH Frambozen, AH Biologisch Cacao Nibs , AH Biologisch Kokosrasp, AH Blauwe Bessen, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Makan Siang: Gekookt Ei, Goldessa Zuivelspread, Tastino Thin Crisp. Makan Malam: AH Blauwe Bessen, AH Frambozen, Hofstee de Drie Eiken Rollade, Milbona Jong Belegen Goudse Kaas 48+, Gekookte Broccoli (Vers). Camilan/Lainnya: AH Conference Peren, Jacob Hooy Biologische Rooibos Thee, Natrena Zoetjes, Nescafé Gold, Bar Le Duc Natuurlijk Mineraalwater, Teisseire Siroop, Venco Droptoppers, Plus Nutrion Heitje Kex Protein Wafel Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heidirose 1962
|