Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 59,57g | Prot: 129,61g | Karb: 84,60g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Свитлогорье Ореховый Напиток, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста, Петелинка Куриное Филе. Makan Malam: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Арахис, Фундук Фундук, Яшкино Классический Крекер, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Hi Миндальное Молоко, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|