Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2413 kkal
|
Lemak: 95,55g | Prot: 135,05g | Karb: 279,90g.
Makan Pagi: SPAR Сырники, Чай, Венский Цех Кекс Пасхальный, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Клюква, #ПП Гранола Ягодная с Корицей, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Глобус Винегрет Овощной. Makan Siang: ВкусВилл Мини-Пита, Закрома Сырник, Куриные Грудки (Запеченые), Петелинка Филе Куриное с Овощами , Виктория Салат Греческий с Сыром, Увелка Ячневая Каша Отварная. Makan Malam: Финик, АО Тандер Кулич Пасхальный, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Ашан Рис Бурый и Красный, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|