|
У нас на Урале есть очень интересный природный объект-Большая каменная река. Вчера сходили в поход. Нитка маршрута-жд вокзал Златоуст-нп таганай центр.усадьба-каменная река-обзорная по городу,парк Бажова, уржумка, семибратка.Итого 31000ш
|
1246 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 115,92g | Karb: 114,45g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой, Котлета Рыбная из Горбуши, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Савушкин Продукт Пудинг. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Клубничный, Чебаркульская Птица Котлеты "по-Киевски", Творог (Обезжиренный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Malam: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 43
 Komentar
16 Apr 23 oleh anggota: evnad
|
Какая красота....какой чудесный день и место
17 Apr 23 oleh anggota: milkevolf
|
Какая впечатляющая 31 тысяча 🙂
17 Apr 23 oleh anggota: Siyanie
|
как я скучаю по Уралу! ммм! и по походам! Это так затягивает, это так вдохновляет , рада за вас!
17 Apr 23 oleh anggota: Пантя
|
Очень красиво. Была там не раз! Все-таки природа Урала такая родная ❤️
17 Apr 23 oleh anggota: MariaMezentseva
|
фантастически прекрасно ❄️💚🤍
17 Apr 23 oleh anggota: lesnaja_julia
|
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
17 Apr 23 oleh anggota: Дашуля676
|
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
Я в прошлый понедельник 32 тыс шагов находил, всего то сходил на работу, вернулся с работы, а на работе сходил в одно из дальних подразделений! :)) Погода была примерно такая же замечательная, голубое, чистое небо, светит солнышко, птички чирикают! Правда камней столько не было, максимум щебень на дороге.
|
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
Пантя да, на Урале столько всего интересного 💙
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
Диги, здорово, что есть возможность гулять на работе🙌😃
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
Шаганэ, меня это тоже радует. Правда сейчас такой возможности стало значительно меньше, поэтому приходится после работы поворачивать не в сторону дома, а в противоположную, чтобы дойдя до другого края Гадюкино, потом резвым шагом вернуться домой, натопав положенную норму шагов! :))
|
Диги, погода благоприятствует!
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
Шаганэ, моя фитнес-ебанутость заставляет меня ходить и в слякоть, и в дождь, и в ветер, и когда всё это вместе :)) Я даже купил специальный дождевик, другой мне подарили на одном из форумов, вот всё никак не решу проблему с гамашами. Нужны гамаши, чтобы джинсы были чистыми :))
|
Диги, понимаю😃гамаши можно заказать на алике или в туристких, охотничьих магазинах
17 Apr 23 oleh anggota: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|