Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 33,04g | Prot: 90,90g | Karb: 154,50g.
Makan Pagi: Milho Verde Cozido, Coxinhas de frango e abobora com queijo, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Café (Infusão), Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Friboi Patinho Moido Cozido. Camilan/Lainnya: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Mentos Mentos Pure Fresh , Molho de Pimenta, Polenghi Cream Cheese Light, Hellmann's Ketchup, Café (Infusão), Coxinhas de frango e abobora com queijo, Morangos, Hortifruti Pitaya, Goiaba Vermelha, Melão Amarelo, Vitória Uva. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fe.Galdino
|