Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2023
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 66,78g | Prot: 102,80g | Karb: 280,21g.
Makan Pagi: Кулич Пасхальный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе Вареное, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Первый Хлебокомбинат Кулич Воскресный, Куриное Филе Вареное, Свинина Отварная, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|