Daftar  |  Masuk

Jurnal RitataSilva, 15 Apr 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
60 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 April 2023:
1710 kkal Lemak: 58,88g | Prot: 120,96g | Karb: 144,90g.   Makan Pagi: Biscotto Circo Payaso Galleta Con Crema De Leche, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Milsani Skyr Maracuyá. Makan Siang: DIA Soja, Egg, Eroski Aguacate , Salmon, Hacendado Arroz Basmati. Makan Malam: Nestlé Leche Condensada Desnatada sin Lactosa, Pancake Russian style. Camilan/Lainnya: M&M's M&M's Crispy, La Casera Tinto de Verano con Limón , Hacendado Gamba Blanca. lagi...
1910 kkal Latihan: Garmin - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan RitataSilva


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.