Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
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90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2707 kkal
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Lemak: 123,13g | Prot: 148,34g | Karb: 251,95g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Sementes de Linhaça, Banana Nanica, Banana da Terra. Makan Siang: Mel, Pazze Óleo de Abacate, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Café Brasileiro Café com Açúcar, Amendoim. Makan Malam: Banana da Terra, Matilat Manteiga Extra com Sal, Triunfo Bolacha Maizena, Paleta Bovina Cozida, Abacate. Camilan/Lainnya: Hortifruti Melancia, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana da Terra, Amendoim. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan laostse
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