Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3698 kkal
|
Lemak: 198,90g | Prot: 138,19g | Karb: 326,77g.
Makan Pagi: Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Norven Форель Холодного Копчения, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Манго. Makan Siang: ВкусВилл Манты с Говядиной. Makan Malam: ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом, Урюк Узбекча Кабоб, ВРК Папоротник по-Корейски, Пеликан Салат Хе из Говядины с Огурцом, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Самса с Говядиной, Тануки Юкидян. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кола, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Raw To Go Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|