Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1676 kkal
|
Lemak: 66,06g | Prot: 59,95g | Karb: 214,16g.
Makan Pagi: Twix Twix, Фундук Фундук, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Makan Siang: Вараксино Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Makan Malam: Морковь, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Бабаевский Элитный 75% Какао, Ёбатон Хрустящая Гранола. lagi...
|
|
1589 kkal
|
Latihan:
Alat Olahraga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetlanatyr0804
|