Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 70,73g | Karb: 76,47g.
Makan Pagi: Frozen Blueberries, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla. Makan Siang: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Makan Malam: Taco Salad . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hockeypuc
|