Jurnal momirovarenga, 08 Sep 22

Profil momirovarenga | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022

62 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:

300 kkal

Lemak: 7,31g | Prot: 34,39g | Karb: 23,02g. Makan Pagi: Hortifruti Mamão Papaia. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Músculo Bovino Cozido. lagi...

2245 kkal

Latihan: Musculação - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan momirovarenga

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal momirovarenga, 08 Sep 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan momirovarenga