Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2023
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2034 kkal
|
Lemak: 84,97g | Prot: 162,86g | Karb: 159,08g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada Proteica, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Queso Port Salut Light. Makan Siang: Lechuga de Hoja Verde, Cebollas, Vacío. Makan Malam: COTO Empanada de Carne Frita, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Helado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Bife de Chorizo. Camilan/Lainnya: Arlistán Café Instantáneo Suave, Nueces, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Almendras. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|