|
Koniec z alkoholem!
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 30,66g | Prot: 46,29g | Karb: 107,35g.
Makan Pagi: Rogaliki Serowe, Kubuś Mus Banan Jabłko Marchew. Makan Siang: Pomidory Koktajlowe. Makan Malam: Pilos Twaróg Półtłusty, Pieczone Ziemniaki Skórki, Karkówka z Grilla. Camilan/Lainnya: Białe Wino Stołowe. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aladdinmania
|