Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 104,34g | Karb: 163,81g.
Makan Siang: Seara Lombo Temperado , Batatas Fritas, Bem Brasil Mais Batata, Doce de Leite. Makan Malam: Queijo Mozzarella, Bacon, Bem Brasil Mais Batata. Camilan/Lainnya: Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Cemil Leite UHT Semidesnatado, Mu-Mu Doce de Leite. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adjine
|