Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 72,12g | Prot: 122,56g | Karb: 218,59g.
Makan Pagi: Decaffeinated Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Slimfast 2. Makan Siang: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Canned Chili Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Franz Twenty Four Grains & Seeds, Beach Cliff Kippered Snacks. Makan Malam: Safeway Cheese Trio Pizza, Great Value Whipped Topping, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Great Value Stevia , Cocoa Powder (Unsweetened) , Bob's Red Mill Soy Protein Powder, Oranges. Camilan/Lainnya: Ritz Fresh Stacks, Safeway Seltzer Water. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kitty8314
|