Завтрак на 580 ккал. Всем желаю доброго и чистого четверга 😊.
|
1804 kkal
|
Lemak: 117,58g | Prot: 88,93g | Karb: 228,44g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Голландские, Ширин Миндаль, Кешью, Жареное Яйцо без Жира, 33 Курицы Паштет из Печени Индейки с Белыми Грибами , Nescafe Dolce Gusto Espresso , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Оливковое Масло, Дубки Колбаса Сырокопченая, Саламатов Хлеб Ржаной Русский Заварной , Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Перекресток Вафли Бельгийские, Черника (Несладкая, Замороженная), Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5%, Зеленый Лук, Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Portus Pater Котлеты из Говядины со Шпинатом . Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках 5% , Перекресток Вафли Бельгийские. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ELENA _ 71
|