Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 105,43g | Karb: 219,29g.
Makan Pagi: Мистраль Киноа Микс, Магнит Банан, Настроение Малина Замороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Makan Siang: Морковь, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Оливковое Масло, Мистраль Гречка, Окское Яйцо Отборное, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Белая Дача Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец. Makan Malam: Перекресток Салат Месклам, ВкусВилл Экстракт Плодов Шиповника, Перекресток Стейк из Форели, Огурец (с Кожурой), Лето Петрушка Свежая, Оливковое Масло, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Красный Сладкий Перец. Camilan/Lainnya: Мандарины, Азбука Вкуса Бразильский Орех Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|