Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2015
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
826 kkal
|
Lemak: 31,34g | Prot: 49,73g | Karb: 90,97g.
Makan Pagi: Canela, Hemmer Pimenta Biquinho, Café com Leite Desnatado, Clara de Ovo, Amêndoas, Café com Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Integral, Sadia Blanquet de Peru. Makan Siang: Carne do Peito de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Tomates, Cebolas, Hemmer Pimenta Biquinho, Alface, Legumes Refogados. Camilan/Lainnya: Canela, Maçã, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Café Espresso com Leite. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nessa_mullerr
|