Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 96,95g | Prot: 132,11g | Karb: 106,73g.
Makan Pagi: ВкусВилл Блины с Яблоком , Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Makan Siang: Макдоналдс Латте (0,3 L), Помидоры, Растительное Масло Канолы, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake . Makan Malam: Мистраль Булгур Приготовленный , Фасоль Стручковая с Луком и Яйцом. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|