Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 56,93g | Prot: 97,74g | Karb: 152,37g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Пятерочка Яблоко Голден, Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Makan Siang: Куриное Филе, Midori Лапша Соба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Monini Оливковое Масло. Makan Malam: Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Бразильские Орехи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kifarr
|