|
Сегодня снова на тренировку, а я еще после понедельника не отошла 😀 был мой личный рекорд по расходу за одну тренировку
|
1651 kkal
|
Lemak: 74,20g | Prot: 105,52g | Karb: 138,42g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Моя Цена Фетта, Лавина Хлеб Тостовый, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Молочный Родник Молоко 2,5%. Makan Siang: Storck Toffifee, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Makan Malam: Лавина Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 20%, Борщ. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, SPAR Блины с Мясом. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|