Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2023
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 119,85g | Karb: 151,20g.
Makan Pagi: Чай, Молоко, Fit Parad Заменитель Сахара, Растительное Масло, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Makan Siang: Сливочное Масло, Лук, Куриное Филе, Картофель. Makan Malam: Окунь Речной, Огурец (с Кожурой), Карась. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Яичный Белок, Гречка, Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darazaporozec099
|