Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2549 kkal
|
Lemak: 114,98g | Prot: 137,84g | Karb: 254,83g.
Makan Pagi: Apfelkuchen, Herta Finesse Farmer Schinken, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Bahlsen Café-Gebäck, Alpenmark Weichkäse, Wassermelone, Blütenhonig, Tee, Kakaopulver (Ungesüßt), Naturgut Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Zimt. Makan Malam: Walnusskerne, Mandeln, Multi-Mineral, REWE Rote Beete, Butter, Ei, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, K-Classic Rote Bete in Scheiben. Camilan/Lainnya: Erdnüsse. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|