Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3176 kkal
|
Lemak: 95,25g | Prot: 145,89g | Karb: 391,74g.
Makan Pagi: Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Oatly Hafer Barista Edition, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%. Makan Siang: Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. Makan Malam: Kania Chili Sin Carne, Orangen. Camilan/Lainnya: Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|