Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2256 kkal
|
Lemak: 101,65g | Prot: 63,16g | Karb: 281,40g.
Makan Pagi: Оладьи, Яйцо, Яблоко. Makan Siang: Яблоко, Оливковое Масло, Bombbar Арахисовая Паста Натуральная Хрустящая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овсяные Хлопья, Dopdrops Арахисовая Паста без Добавок. Makan Malam: Rikki Вафельные Трубочки, Чай Несладкий, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный. Camilan/Lainnya: Яблоко, Спартак Конфета Птичье Молоко, Березовский Мясокомбинат Тушенка, Картошка Вареная, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Леденец Мятный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julzhuzhik
|