Daftar  |  Masuk

Jurnal lucianastone, 10 Apr 23

frutos rojos

Lihat Kalender Diet, 10 April 2023:
512 kkal Lemak: 12,60g | Prot: 31,74g | Karb: 70,03g.   Makan Pagi: BC Jugo en Polvo, Pancakes, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Nescafé Espresso. Makan Siang: Cebollas, Zucchini, Bola de Lomo. Camilan/Lainnya: Frambuesas Rojas. lagi...

19 Suporter    Dukung   

Komentar 
Hola.como estas, no entiendo la app, donde me dice si me excedi en calorías???  
10 Apr 23 oleh anggota: Nadia-1980
♥️🖤💜 
10 Apr 23 oleh anggota: Rodo_81
Yo TMB soy nueva, no sé bien aún.. pero por ej cuando subo foto te sale la opción de etiquetar que es lo q sale en foto y bueno al lado te salen los valores  
10 Apr 23 oleh anggota: lucianastone
En la solapa "informes" arriba a la derecha hay un boton donde podes calcular las calorias que necesitas en base a los datos que cargas. Despues ennel "diario" vas anotando las comidas del dia 
10 Apr 23 oleh anggota: Ale_Sosa
Hola Nadia. En donde agregas alimentos, te vas bien abajo. Ahí hay un resumen que dice calorías consumidas calorías restantes Si las calorías restantes están en negativo, te excediste de calorías diarias Se ven buenísimos esos frutos rojos!! 
11 Apr 23 oleh anggota: Untipopromedio

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lucianastone


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.