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25g de prote
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1197 kkal
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Lemak: 51,05g | Prot: 66,72g | Karb: 123,65g.
Makan Pagi: Arcor Galletitas Serranas, Queso Azul o Roquefort. Makan Siang: Queso Azul o Roquefort, Lactal Pan con Salvado para Rebanar, Huevo, Banana, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Makan Malam: Salsa de Soja, Berenjena Cocida, Calabaza Asada, Alitas de Pollo con la Piel, Muslos de Pollo con la Piel. Camilan/Lainnya: COTO Ananás en Rodajas. lagi...
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 Komentar
Que tan pendiente estas de los gramos de proteínas diarios Sol? 👀
10 Apr 23 oleh anggota: Untipopromedio
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10 Apr 23 oleh anggota: Sol_colon13
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Digamos que contar las proteínas es casi igual de importante que contar calorias. Es el macronutriente mas importante
10 Apr 23 oleh anggota: Ale_Sosa
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Si Ale, mi comentario fue para sacarle conversación jajaja
11 Apr 23 oleh anggota: Untipopromedio
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11 Apr 23 oleh anggota: Ale_Sosa
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11 Apr 23 oleh anggota: Sol_colon13
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11 Apr 23 oleh anggota: Sol_colon13
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Sejarah Berat Badan Sol_colon13
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