Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 22,49g | Prot: 87,25g | Karb: 104,34g.
Makan Pagi: Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Preto Cozido. Makan Malam: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Maçã. Camilan/Lainnya: Alpino Alpino, Nestlé Chokito, Lacta Bis (7g), Maçã. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yasminfelizarda
|