Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1370 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 129,50g | Karb: 53,91g.
Makan Pagi: Papaya, Canola Life Mantequilla , Huevo Revuelto. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Pollo Asado, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sandwich Mixto. Camilan/Lainnya: Té (Infusión). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan somebodyelse1
|