|
uda dekal uda wo tp timbangan naik dr 97 skg 98.8 . knp y kira2 pdhl g puada krn busui
|
1242 kkal
|
Lemak: 30,93g | Prot: 93,53g | Karb: 149,19g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Telur Ceplok, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kacang Hijau Dimasak, Bakpao, Aoka Roti Panggang , Kurma. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SandiRisky
|