Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 20,65g | Prot: 50,19g | Karb: 107,34g.
Makan Pagi: Piracanjuba Leite Condensado Semidesnatado, Bem Brasil Mais Batata. Makan Siang: Elegê Leite UHT Desnatado, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. Makan Malam: Nutella Nutella. Camilan/Lainnya: Cemil Leite UHT Semidesnatado, Quaker Aveia em Flocos. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adjine
|