Daftar  |  Masuk

Jurnal Armilanasution, 10 Apr 23

Menu bukber kemarin, diusahakan untuk milih menu yang gak pake minyak, ada serat dan proteinnya dan nasinya setengah ajja alhamdulilah cukup.😊☺. bangga deh bisa nahan diri buat gak milih menu gorengan.

Lihat Kalender Diet, 10 April 2023:
822 kkal Lemak: 26,28g | Prot: 58,38g | Karb: 88,01g.   Makan Pagi: Rempeyek, Rimbalife RimbaWhey, Tempe Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Nasi Putih. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Armilanasution


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.