Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 76,34g | Prot: 111,60g | Karb: 90,75g.
Makan Pagi: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Danone Hipro Cocco, Prozis Cacao , Aia Albume D’Uovo Pastorizzato, Prozis Nut Mix Butter , Esselunga Mirtilli. Makan Siang: Salsiccia di Maiale, Zucchine, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Würstel, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso), Pane Bianco. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GiulsCordara
|