Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 98,00g | Karb: 154,69g.
Makan Pagi: Знак Хлеба Хлеб Украинский Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Midori Лапша Соба, Курица с Брокколи в Сливках (Kifarr10.08), Monini Оливковое Масло. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден, Бразильские Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kifarr
|