Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 April 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 55,60g | Prot: 65,21g | Karb: 77,81g.
Makan Pagi: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вафли Творожные с Кокосовым Молоком. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Пеликан Рис Отварной, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, SPAR Салат из Свежей Капусты. Makan Malam: ВкусВилл Запеканка с Черникой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|