Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 53,17g | Prot: 68,54g | Karb: 263,50g.
Makan Pagi: Mamão, Paulista Leite Desnatado 0,3%, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Makan Siang: Mandioca Frita, Melão Amarelo, Pronto Light Carne de Soja Moída, Galo Macarrão Cozido, Purê de Mandioca. Makan Malam: Berinjela Cozida, Pronto Light Carne de Soja Moída, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Purê de Mandioca, Mandioca Frita. Camilan/Lainnya: Triunfo Bolacha Maizena, Danone Yopro 15G Proteínas Coco com Batata-Doce, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Pudim de Pão. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliosantana
|