Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 50,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 60,76g | Prot: 103,92g | Karb: 212,16g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Настроение Малина Замороженная, Магнит Банан, Мистраль Киноа Микс. Makan Siang: Красный Сладкий Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Окское Яйцо Отборное, Мистраль Гречка, Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Морковь. Makan Malam: Красный Сладкий Перец, Белая Дача Салат Айсберг, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Оливковое Масло, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк из Форели. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Бразильский Орех Сушеный, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|