Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2125 kkal
|
Lemak: 133,53g | Prot: 78,39g | Karb: 144,70g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Хлеб Ржаной, Сахар, Яйцо, Американо. Makan Siang: Пикник Батончик, Слово Мясника Карбонад в Маринаде, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Грецкие Орехи, Epica Crispy Фисташки 10,5%. Camilan/Lainnya: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Bite Energy Pistachio. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.bakelovaa
|