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6 Wochen keine Süßigkeiten oder Knabberzeug, Fastenzeit geschafft! Aber: wir haben verabredet, dass wir ab jetzt nur einmal pro Woche Süßes essen.
Außerdem habe ich gemerkt, dass ich durch die Abnahme übersäuert bin, viel Krämpfe in den Waden. Deshalb mache ich jetzt 1 Woche (oder so lange die Packung hält) 1 basische Kur, das hilft immer gut.
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1834 kkal
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Lemak: 84,06g | Prot: 76,39g | Karb: 186,63g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Gekochtes Ei, Hefezopf mit Sultaninen, Tee mit Milch. Makan Siang: Globus Himbeer-Sahnerolle, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Malam: Edeka Bio Camembert, Gut & Günstig Tilsiter, Vollkornbrot. lagi...
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