Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1988 kkal
|
Lemak: 106,95g | Prot: 120,63g | Karb: 174,36g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Золотой Колобок Грузинская Шоти, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Calve Майонезный Соус Лёгкий, 3 Желания Кетчуп Классический, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Makan Siang: Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте , Бабушкина Крынка Сметана 12%, Fine Food Блинчики с Мясом, SPAR Блинчики с Сулугуни и Свежей Зеленью, Борщ Вегетарианский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Чеснок. Makan Malam: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Деликатеска Соус Сливочный, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|