Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2023
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
702 kkal
|
Lemak: 6,94g | Prot: 48,03g | Karb: 115,25g.
Makan Pagi: Sonko Pieczywo Lekkie Żytnie. Makan Malam: Kujawski Olej Lniany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), King's Crown Pieczarki Krojone, Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Sałatka COPS. Camilan/Lainnya: Banan, Truskawki. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatsteake
|